W czasie, gdy nasze zdrowie i samopoczucie jest na pierwszym planie, warto uprawiać jakiś sport, choćby codziennie gimnastykę. Motywację zyskamy, inwestując w sprzęt do ćwiczeń. Jednak wielu osobom szkoda pieniędzy choćby na zakup piłki gimnastycznej czy hantli. Może warto je kupić naszym bliskim w prezencie imieninowym lub świątecznym?
Tag - minisiłownia w domu
Jak zorganizować sobie niewielki zestaw akcesoriów treningowych? Co przyda się najbardziej, a nie zajmie dużo miejsca i nie uszczupli znacznie domowego budżetu? Podpowiadamy, jaki zestaw do ćwiczeń będzie odpowiedni, by zadbać o formę w nowym roku.