woda
Od dziś piję czystą wodę
Picie czystej wody latem wydawało mi się zawsze naturalne, jednak nie miałam świadomości, że także zimą jest ono bardzo ważne. Także o tej porze roku nasz organizm potrzebuje, byśmy mu dostarczali dziennie około 1,5 l. Jednak powinna to być czysta woda.